人の寿命は腸にあり  梶谷先生の独り言より抜粋~ 澤田を心配し毎日のように生活支援のメールをくださる先生・・・ありがとう感謝します。

食物を唾液の酵素と撹拌し粥状にして飲み込むのがよいが、飲み込む時に水分を取ると、消化不良と同じ状況になり腸での栄養吸収が損なわれるので水分の摂取には注意を。
乳酸菌は甘酒他、ビタミンB12はシジミのみそ汁他。オリゴ糖は蜂蜜他。
                    

毎日毎日忙しそうですけど、大丈夫?
次倒れたら仕事は即廃業しましょう!
澤田さんは限度を忘れる癖があります!
休まない働きものは必ず息が切れます。
余力を残して働いてください。
回りの仕事仲間の方々も心配ですね!!

おやすみなさい

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